練りごま
なんか勢いで練りごまを買ってしまった。白あえくらいしか使い道が思いつかないなー。何に使おう。蒸しもののレシピ本読んでるとごまだれによく練りごまが出てくるから欲しくなってしまった。
久しぶりにyくんがお話をしてくれて面白かった。海底でシンゴジラと遭遇したおじいさんが自衛隊に助けられて、おばあさんが迎えに来る途中で車に轢かれてしまうんだけどそれは夢で起きたらサバンナにいた。という話。
食事メモ溜まってしまった。
2020年4月13日
朝 バナナ、ヨーグルト
間食 ミロとちょっとだけプロテイン、抹茶ぼうろ、味道楽おにぎり
昼 ラーメン、鶏肉の黒酢ナッツソース、ゼリー
間食 チョコレート三粒、クッキー一枚、やみつきしみかりせん三枚、やみつきしみかりせん和山椒一枚、ミルミル
夜 トマトソースパスタ、低糖工房クロワッサン、ダノンビオ無糖
2020年4月12日
朝 バナナ、ヨーグルト、アスパラごま和え、トマト大葉の亜麻仁油がけ、納豆黒すりごま、十六穀米、オレンジ一個
間食 ミロとちょっとだけプロテイン
昼 三色そぼろ丼、ショコラオレンジマフィン
間食 チョコレート二粒、やみつきしみかりせん三枚、やみつきしみかりせん和山椒三枚、焼きおにぎり二個、炒り豆腐
夜 鶏胸肉黒酢ナッツソース、朝のアスパラ
、ダノンビオ無糖、ミルミル
2020年4月11日
朝 バナナ、ヨーグルト、蒸しブロッコリーとパプリカ亜麻仁油、くるみパン二個、オレンジ一個
間食 ミロとちょっとだけプロテイン、バナナキャラメルマフィン
昼 鶏むね肉のねぎソース、付け合わせキャベツえのきパプリカの炒めたの、小松菜と豆腐のかきたまスープ、黒糖じーまみ豆腐二個
間食 チョコレート一粒、やみつきしみかりせん何枚も、やみつきしみかりせん和山椒三枚
夜 炒り豆腐、昼の肉、プチトマトごまだれ和え、十六穀米、ダノンビオ無糖
作詞：R-指定
たとえば俺らじっと片隅、俺らは助演男優賞、悪いが俺ら手段は選ばねぇ、なぁ俺ら一体どっち？、俺らいいカモか？、俺らならいけんとちゃいますか、俺ら劣化退化悪化老朽化、俺らどこにもなじめないんだってね、俺ら怪しいモンじゃござぁせん、俺らプライドにまみれてハートが壊れたサイコなお友達
Creepy Nutsの歌詞読むと「俺ら」は頻出単語で、これはR-指定さんとDJ松永さん二人のこと。
なんせ俺たちの夜は忙しい、俺たちはただ普通に息を吸って吐くだけがなぜ難しいんでしょうか？などの「俺たち」はもう少し意味が広くなって、これを聴いているあなたも含まれていそう。
「Rがラップ詞書かないと思うと曲を作る気がしない」という松永さんに比べるとRさんはよく客演してる印象。他の人の曲に乗せてラップしたり、マイクリレーものに参加したり、そもそも別グループにも所属してるし。
RさんがCreepy Nuts以外で書いた歌詞読むとボースティングがすごい。周りにケンカ売り散らかしてる。なんでだろう？Creepy Nutsでやりたいことと、個人でR-指定としてやりたいことの線引きがはっきりしてるのかなー
R-指定さんってホモソのくそ煮込みみたいな思想を持ってそうって勝手に思ってる。HIPHOPの囚人だなーと。だからボースティングこそラッパーがやることやん！！ということで、ああいう歌詞書いてるのかな？じゃあCreepy Nutsの歌詞は？攻撃的なボースティングはほんとに「生業」くらいで、基本的に前向きで希望が持てる歌詞だよねー。
わたしHIPHOP偏差値激低いから、わたしじゃ読み取れない意味が詰まってるのかもしれない。知らない誰かレジェンドラッパーへのリスペクトかもしれないし。客演してる曲全部聞いたわけでもないしな。
DJ KRUSHさんとの曲「若輩」の歌詞で
「生き恥を切り売る因果な商売
ある日こう言われた
『あなたは誰か傷つけても
あなたは全て失っても
全て歌詞に出来ればいいんでしょ？』って」
と前の彼女に言われたこと歌詞にしてて、えーそんな覚悟でやってんだ、という驚きと、じゃあCreepy Nutsで言ってることと客演で言ってること両方本心なんだ？という驚きで、二日くらいぼーっとしてしまった。
朝 バナナ、ブルーベリー、ヨーグルト、ミロとちょっとだけプロテイン
間食 バウムクーヘン一切れ、チョコレート四粒
昼 炒り豆腐、長芋とトマトの和えもの、ほうれん草としらすのおひたし、納豆黒すりごま、十六穀米
間食 やみつきしみかりせん何枚も、やみつきしみかりせん和山椒さらに何枚も
夜 無糖ダノンビオ
やみつきしみかりせん美味！！！
和山椒は特にやみつき！！！
食べようーって持ち上げた瞬間にふわっと香る和山椒がたまらないし、食べてほんの少しの甘みのあとにぴりりと舌の上であばれる刺激が癖になる。手が止まらなくて枚数かぞえるのも面倒なくらいたくさん食べた。
おもちゃの足の裏
トイストーリーを見てからyくんも「おもちゃは夜動いてるかも」と思い始めた。前から乱暴な扱いはしない子だったけど、より優しくなった気がする。シンゴジラやビオランテなどの怪獣フィギュアの足の裏にマジックで名前を書いていた。
この機龍の足の裏にも名前が書いてある。
毎日お菓子食べたいーお菓子食べたいーって念じてたら、義母から四十粒入りのチョコレートを一箱もらい、祖母からクッキーと焼き菓子をもらった！嬉しくてたくさん食べた。
冷凍庫掃除も進んでる。しらすパックやとろろの小袋はすぐ見失うねー。だいぶ空いたけど、これからも進めていく。
千切りキャベツのサラダ作ったけど水にさらさなかったから辛くなってしまった。
朝 バナナ、ブルーベリー、ヨーグルト、ミロとちょっとだけプロテイン
間食 なし
昼 さばの水煮、プチトマト亜麻仁油がけ、千切りキャベツとかのサラダ、十六穀米、納豆、とろろ、黒すりごま、抹茶わらび餅二つ、チョコレート一粒
間食 チョコレート二粒、クッキー二枚、パウンドケーキ一切れ
夜 ダノンビオ無糖
4桁の遊び
yくんが「なな、はち、なな、はち」といったらわたしが「9622」という。yくんが続いて「3326」、わたしが「28ポン7」。yくんが笑う。
なんの意味もない4桁の数字を発して、数字のかわりにへんな響きの言葉を混ぜていく遊びが最近たのしい。
相変わらずyくんのゴジラの絵が好き。ピカソのドローイングのよう。これはゴジラの第二形態、第三形態、第四形態と右下はなにか失敗したらしい。
朝 バナナ、ヨーグルト、ミロとちょっとだけプロテイン
間食 なし
昼 いわしの生姜煮、キャロットラペ、千切りキャベツのサラダ、アボカドレモン醤油、納豆、十六穀米、温泉卵、オレンジ
間食 なし
夜 トマトと大葉のサラダ、ダノンビオ無糖
なんと昼に食べ過ぎて間食しなかった。体重は横ばいでいい感じです
家庭学習型超集中くもんマシーン
「くもんやろー」と誘うといつも嫌がる。やりたくない、という気持ちを前面に出してしぶしぶやり、「あと何枚？」「いま何枚終わった？」と何度も何度も聞いてくる。
なにがそんなに嫌なんだよ！とわたしも毎日いらつきながらやってた。
すると昨日初めて「くもんでやると、おもちゃがないからいいんだけどさー。おうちだと、おもちゃが見えるから、触りたくなっちゃうんだよねー」と話してくれた。
それならこれだ！！天才だから発明した。くらえ、家庭学習型超集中くもんマシーン！！！
段ボール製の箱を頭からかぶることでおもちゃを含めた周囲をすべて遮断し、ミハイル・チクセントミハイの提唱するフロー現象に即座に入れる超集中状態を作り出すマシーンです。yくんもきゃはきゃは笑いながら楽しくやっていて、もう何週間ぶりか、ご機嫌にくもんが出来た。面白かった〜。
yくん箱かぶってんだもん笑
箱から手がにょっきり出て、結構なスピードで問題解いてくの笑
んでその箱、ソファー座ってんだよ笑
わたしも腹抱えて笑ったわ。ところでどんどんたまってく公文式のプリントどうしよう。捨てていいのかな？いまは単純に積んでる。
朝 バナナ、ヨーグルト、納豆黒すりごま、十六穀米、ミロとちょっとだけプロテイン
間食 癒しのポッキー
昼 牡蠣のソテー、ほうれん草ときのこのおかか和え、かぼちゃの胡麻よごし、温泉卵と野菜のスープ（キャベツ、にんじん、大根、トマト、小松菜）、SUNAOチョコサンド一枚
間食 こんにゃくせんべい生姜醤油、こんにゃくせんべい紀州梅、ナッツとドライフルーツ、すきやきおにぎり
夜 昼のスープ、焼売四個、ダノンビオ無糖
お昼のシメに食べたSUNAOチョコサンドが口に合わなくてヤケを起こしてめちゃくちゃ間食した。
まだまだ食べたい
yくんと「モアナと伝説の海」の話をすると、ココナッツ海賊のこと「たぴおか」っていう。タピオカがyくんの語彙にあることが驚き〜
しりとりすると意外な語彙に驚く。あと、「ら」から始まる言葉になると「ら〜ら〜ら〜」と歌い出してかわいい。
今朝は電動自転車のバッテリーを「yくんが持つ。赤ちゃんが、重いよう、ってなっちゃうもんね」と言って運んでくれて優しかった。yくんがいい子すぎて、二人目の子をyくんと比べてしまわないか心配してる。yくん、育て方がどうとかより生来温厚な気性で、わたしがそれにかなり助けられてる。日々つくづく実感する。
二人目な〜
小さい頃、母親に「わたしとお姉ちゃんどっちが好き？」って何度しつこく聞いても「二人とも同じくらい大好きだよ」としか答えてくれなくて、わたしのほうがいい子なのになんでだよ！とすごく不満だったな。思い返すと母えらいな。ほんとにしつこくしつこく聞いたのにな〜
クラシルストアで一善やの干柿と胡桃と無花果のミルフィーユと「無花果チョコガナッシュ求肥包みの詰め合わせを買った！
そしてさがえ屋でやみつきしみかりせんの普通のと山椒のやつ買った。
もうこんなに食べることばっかり考えててなんかおかしいんじゃないだろうか？ストレスたまってるのかな。いつも楽天とAmazonに甘やかされてるから送料が高く感じるけど、これが普通なんだよね。
朝 バナナ二本、ヨーグルト、オールブラン、ミロ
間食 トマトスープ、しそわかめおにぎり
昼 豆腐とひじきの煮物、牛丼、癒しのポッキー
間食 なし
夜 もやしのナムル、豚肉と白菜の蒸したのにポン酢、キウイ、無糖ダノンビオ
癒しのポッキーおいしい！！！！！！！
鉛筆のひげ
前日夜から「明日、自転車に乗ってるところをママに見せたい」と言われていたので次の日早々に家の前に出た。もう補助なしでスイスイ乗れるんだねー。車通りの少ない家の周りをぐるぐると回って、「写真撮ってーーーっ」と叫んでいた。同じような写真や動画がいくつも撮れた。
夜に鉛筆で鼻の下をこちょこちょといたずらしたらしく、ひげのようになっていた。朝になっても取れてないので「まだヒゲはえてるね」と言ったら「そりゃあそうでしょ。まだ顔を洗ってないんだから」だって！これわたしがよく使う言い回し。生意気でやな感じだな。なんかもっと違う言い方しないとな。
yくんはピアノとプールとくもんに通う多忙な保育園児なんだけど、この騒ぎでくもん以外は休止している。もう辞めようか検討中。プールはまあ、取り返せるかなと思うけどピアノがなー。もう何週間も同じ課題曲を練習している。
朝 バナナ二本、ヨーグルト
間食 アーモンドミルクのミロ、低糖工房ウインナーロール
昼 中華春雨スープ（玉ねぎ、にんじん、大根、すり身団子）、ピーマンと卵の炒め、十六穀米
間食 ダノンビオ無糖
朝から体調が変な感じ。
