さばとトマトのうま煮

yくんも髪が伸び、前髪が目にささりそうだったのでわたしが切った。前髪一直線でなかなかのキャラクター性。

朝　ヨーグルト、バナナ、納豆黒すりごまご飯、ロイズのチョコレート

間食　ミロ

昼　トマトとアボカド、もやしのごまだれ、ブロッコリータルタルソース、ご飯

間食　六花亭のバターサンド

夜　さばとトマトのうま煮、鶏胸肉の塩麹づけグリル、きのこと小松菜のみそしる

【美肌レシピ】アンチエイジング最強レシピ！？鯖缶とプチトマトのうま煮 | 美肌マニアの美容情報

さばとトマトのうま煮、すごくおいしくて何度も作ってる。また作ろ〜